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クッキングクラスのご案内

９・１０・１１月の１day class 9/25(土）　　11:00~14:00 「きのこ三昧　レシピ」　ナポリスタイルのきのこレシピも！　　　　定員７名　￥３，５００満席　キャンセル待ちです ※　追加　9/25　１７：００～２０：００　　　　　３名以上のご参加があれば開催致します。お気軽にご参残席2名　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　加ください。 10/3(日）　　11:00~14:00 「秋のスウィーツ」　　ごぼうのクッキー・お豆腐のチョコマーブルケーキ・レンコンのかるかん風定員　７名　　　満席　キャンセル待ち　　　　￥3,500 ※　追加　10/3 16:00~19:00 ３名以上のご参加があれば開催致します。お気軽にご参　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　加ください。 11/6(土）　　１０：３０～１４：００「本気でやせたい人の　yogaトレ＆粗食クッキング」１０：３０～１２：００　yogaトレ（９６カフェ　ビル４階にて）１２：３０～１４：００　粗食クッキング（とても簡単なメニュー）　　　定員　5名　　￥3,500　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　満席　キャンセル待ちキレイにやせたい・・・とみなさん思ってますよね。でも、中々うまくいかない。やせたいと思ってるだけでは、やせません。食べているだけでは、やせません。まずは、動きましょう。そして、粗食を身につけましょう。１日プログラムを週に１回でも良いので実践しましょう。女性の美は、進化し続ける！！！進化し続けましょう！ ※　こちらのクラスは、引き続き１２月も開催することになりました。後日日程をHPでお知らせ致します　　ので、お見逃しなく☆ お申し込み　　　　マクロビオティックスクール　アンジェリカ　　　　　　　　　　anjerica.keiko@gmail.com　０８０－１７０１－８０８０　　　　　　　　　希望クラス・お名前・ご住所・ご連絡先をお送りください。メールの先着順で承ります。　　　　　　　　　電話でも受付させて頂きますが、授業中などでつながらない場合はメールでのお申し　　　　　　　　　込みが早いとされます。　　　　　　　　　クラスご参加のご希望にそえない場合はご了承くださいませ。　　　　　　　　　　尚、８月１3~15日はお盆休みのため、お問い合わせ＆お申し込みへのご返信は控　　　　　　　　　　　　　　　えさせて頂きます。ご了承くださいませ。　　素敵な皆様の笑顔をお待ち申し上げます☆ 続きを読む！	2010年　後期開講　マクロビオティックコースのお知らせ 8月の1dayクラスに引き続き、マクロビオティックコース後期開講のお知らせをさせて頂きます。マクロビオティックを基礎から学んで夏の疲れを癒し、心身共に健やかで美しい体作りに役立てていきましょう。今回は日曜日クラスを作りました☆ 皆様との良きご縁を楽しみにお待ち申し上げます♪ 募集開始は7月1日より！続きを読む！
2010　8月の１dayクラス今回は8月に開催する１dayクラスのお知らせです。続きを読む！	６月・７月の１day class☆ ６月のクラスは前回お知らせ致しましたが、追加クラスがありますので再度お知らせ致します☆ ６月５日（土）　　１１：００～１４：００　　「スウィーツクラス」　　　　　　　　　　　トマトのスウィーツを作ります♪　　　　　　　６月６日（日）　　１１：００～１４：００　　「入門クラス」 ※　満席　　　　　　　　　　・モチキビの袋揚げ・大根と人参のピ＾－ナッツ和え・温野菜＆豆腐ドレッシング・　　　　　　　　　　・キンピラスコーン　　７月１０日（土）　１１：００～１４：００　「スウィーツクラス」　　　　　　　　　　米粉のコーンクリームケーキ・豆乳アイス ※満席７月２５日（日）　１１：００～１４：００　「パスタクラス」　※　満席　　　　　　　　　　夏ですから♪　イタリアンパスタ三昧！！！玄米１００％のパスタも登場～！buono! 全クラス　受講料　￥３，５００〈当日ご持参くださいませ）ご持参頂く物・・・エプロン・三角巾（バンダナ）・ハンドタオル・筆記用具・必要な方はお持ち帰り用のタ　　　　　　　　　　　ッパー・入室は１０：５０～となります。・お申し込み後のキャンセルは、食材準備の関係上、２日前までにご連絡ください。（メールでも結構　　です）・遅刻の場合、お早めにご連絡ください。　　・マニキュアはご遠慮ください。お申し込み・・・０８０－１７０１－８０８０（授業中や移動中は繋がらない場合がございます）その場合は・・・・・・・・・・・・０９３－６３１－０４０４　　　　　　　　メールでも承ります。　anjerica.keiko@gmail.com 　お申し込みは先着順とさせて頂きますのでご了承くださいませ。
急遽、入門クラスを追加しました 5月16日（日）　１１：００～１４：００　　　　　　　　　「入門クラス」・・・玄米の炊き方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大豆のから揚げ　甘酢和え　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豆腐と野菜の蒸し物　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海藻と春雨のさっぱりサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人参のポタージュ受講料　　　　￥3,500（材料費込み）すみません、急に決めました。ある方の熱い熱い熱い熱意に感動しまして今回特別に・・・。ご興味のある方はお気軽にご参加ください。 7名と満席になりました。お申し込み　メール　anjerica.keiko@gmail.com（いつでもご連絡を） 080-1701-8080(ゴールデンウィーク明けから承ります）	2010 5月・6月の１day class 5月6月の1day classのお知らせです☆ 今回はスウィーツクラスのみです。宜しくお願いします♪ 続きを読む！
２０１０　５月・６月のキッズクラスさぁ、皆で楽しみましょう。子供達の感性を磨く時間です☆ お料理で遊ぶことは大切な時間です・・・続きを読む！	2010年　中期マクロビオティックコースマクロビオティックを基礎から学び、実践し、日々の生活をより健康で美しいものにしていきましょう。マクロビオティックは食事を通じて、ココロとカラダと環境をよりシンプルに快適にしていくとても簡単な方法です。まずは、楽しみながら学んでいきましょう♪ 初級１・２コースでは、マクロビオティックの基本的な考えやお料理方法を学び、身につけていきます。そして、お料理をスムーズに実践できるようになります。中級コースでは、お料理と「お手当て」を中心に学びます。お手当ては様々な体の症状をお台所にある食材で改善していく体に優しい効果的な方法です。上級コースでは、初級からの基礎にアレンジを加えたレシピで作っていき、陰陽五行をもっと深く学んでいきます。続きを読む！
4月の１dayクラス♪ 4月の１dayクラスのお知らせです♪ ご参加お待ちしております☆ 続きを読む！	１dayクラス　「マクロビオティック入門クラス」追加３月２３日（火）　１１時～１４時　　　　　　　　　　　定員６名　　　　　　　　受講料￥３５００（材料費込み）　　　　　　　　　　・実習（玄米ご飯の炊き方～主菜・副菜数品）お申し込み　　　マクロビオティックスクール　アンジェリカ　　　　　　　　　　０８０－１７０１－８０８０　　　　　　　　　　０９３－６３１－０４０４（携帯につながらない場合）

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